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Pourcentage
du gras corporel
Idéalement, la femme devrait présenter
22% de gras corporel. Chez l'homme, l'idéal est fixé
à 15%.
Chez les athlètes, on rencontre des taux de gras corporel
relativement faibles :
- Nageurs masculins : 12%
- Coureurs masculins : 8%
- Athlètes masculins : de 8 à 12%
- Athlètes féminins : de 13 à 18%
- Culturistes en temps normal : 12%
- Culturistes en compétition : 6%
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